Chás e alimentos contra enxaqueca

02 de agosto de 2017 - Saúde - Segredos da nutrição

Há algum remédio natural contra enxaqueca que seja bom? Qual? Como age?

 

Enxaqueca é multifatorial. Primeiro identificar qual a causa:

 

 

Dica extra para enxaqueca:

Suplemento de Spirulina + clorella devido ao teor de minerais e antioxidantes para diminuir a dilatação das veias cerebrais e diminuir a dor por interferir nos receptores neurológicos de dor.

Algas marinhas ( aquelas que fazemos o sushi).

Evitar sódio ( temperos prontos, produtos industrializados, shoyo, molhos prontos, queijos ultraprocessados, embutidos como peito de peru, presunto, salaminho)

Evitar corantes( iogurte com sabor, balas, chicletes, bolachas e biscoitos recheados, salgadinhos de pacote).

 

Saiba mais sobre Dieta para uma vida melhor!

você vai gostar:

Adoçante: mocinho ou vilão?

Adoçante: mocinho ou vilão?

Vivemos um período em que a busca pela perda de peso é constante, e uma das estratégias mais usadas é a troca do açúcar...

Veja mais
Dieta para uma vida melhor

Dieta para uma vida melhor

Existe dieta para uma vida melhor? Controlar a ansiedade e diminuir o stress? Qual alimento posso consumir? Muitas perguntas surgem quando se trata desse...

Veja mais
Você tem rinite ou sinusite?

Você tem rinite ou sinusite?

Você tem rinite ou sinusite? Nessa época do ano o nariz começa a atacar, não é mesmo? Antes de usar soro, anti alérgicos e...

Veja mais